Περιγραφή
Καψούλες με διακλαδισμένη αλυσίδα αμινοξέων (BCAA): λευκίνη, βαλίνη και ισολευκίνη στη βέλτιστη αναλογία 3:1:1.
Σε αντίθεση με άλλα αμινοξέα, το BCAA άμεσα μεταφέρεται και μεταβολίζεται από τους μυς, που εξυπηρετούν το σώμα κυρίως σαν καύση κατά την διάρκεια άσκησης.
Με ανεπαρκή λήψη, το σώμα χάνει το μυϊκό ιστό, o οποίος αποτελείται από 35% BCAA. Από το BCAA ο οργανισμός παράγει γλουταμίνη, το πιο συχνό εμφανιζόμενο αμινοξέο στον οργανισμό , που συμπληρώνει ευέλικτες λειτουργίες στο μυϊκό σύστημα.
Η σχέση μεταξύ του BCAA και του αμινοξύ τρυπτοφάνη, τροποποιείται σύμφωνα με την άσκηση: αυτό επιταχύνει την σύσταση τις σεροτονίνης, ενός υλικού που προάγει την κούραση. Η λήψη του BCAA κατά τη διάρκεια της άσκησης, εμποδίζει την αύξηση της σεροτονίνης, έτσι καθυστερεί την κούραση μιας συνεχούς άσκησης.
Μια ειδική δοσολογία με BCAA βοηθά τον οργανισμό να διατηρήσει τα δικά του αποθέματα, ελαχιστοποιεί την μείωση των μυών μετά την άσκηση και προωθεί την επανασύνθεση των μυών.
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.