CREATINE MONOHYDRATE – 280g

€28.00 inc VAT

Περισσότερη δύναμη και εκρηκτικότητα κατά τη διάρκεια σύντομων, έντονων περιόδων άσκησης

Βελτιωμένη απόδοση στην προπόνηση

Υποστηρίζει την ανάπτυξη μυϊκής μάζας μέσω πιο αποτελεσματικής προπόνησης

Ταχύτερη αποκατάσταση σε συνδυασμό με πρωτεΐνη κατά τη διάρκεια περιόδων έντονης προπόνησης

Σε απόθεμα

Κωδικός προϊόντος: creatine-monohydrate-280 Κατηγορία: Ετικέτα:

Περιγραφή

Η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις βραχυχρόνιας, υψηλής έντασης άσκησης, όπως σπριντ ή προπόνηση δύναμης. Η μονοϋδρική κρεατίνη περιέχει ως μοναδικό συστατικό καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη και έχει εντελώς ουδέτερη γεύση.

Ο οργανισμός συνήθως λαμβάνει κρεατίνη μέσω της κατανάλωσης κρέατος και ψαριών, και στη συνέχεια την αποθηκεύει στις μυϊκές ίνες ως φωσφορική κρεατίνη. Για αποτελεσματική αποθήκευση και τα αντίστοιχα οφέλη, απαιτείται λήψη για διάστημα αρκετών εβδομάδων.

Η λήψη συμπληρωμάτων κρεατίνης ενισχύει τα ενεργειακά αποθέματα στα μυϊκά κύτταρα, αυξάνει τη δύναμη και, ως αποτέλεσμα, επιτρέπει πιο έντονη προπόνηση.

Το προϊόν είναι vegan.

Εφαρμογή & Προετοιμασία

Φάση φόρτωσης: για 5-7 ημέρες, πάρτε καθημερινά 6-12g κρεατίνης διαιρεμένη σε 3-4 μερίδες μαζί με ποτά που περιέχουν υδατάνθρακες

Φάση συντήρησης: Πάρτε 2-4g ημερησίως.

Συμβουλή: Για βέλτιστη απόδοση αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν καφεΐνη, όταν λαμβάνετε κρεατίνη.

Μετά από μερικές βδομάδες ή μήνες σταματήστε το συμπλήρωμα κρεατίνης για περίπου 3-4 βδομάδες.

Δεν προορίζεται για μακροχρόνια χρήση.

Συστατικά

Μονοϋδρική κρεατίνη

Διατροφικές Αξίες

NUTRITION FACTS

3 G (= 1 DAILY RATION*)

Energy kJ (kcal)

0 (0)

Fat

0 g

of which saturated fatty acids

0 g

Carbohydrates

0 g

of which sugars

0 g

Fibres

0 g

Protein

0 g

Salt

0 g

Creatine

3000 mg

*during maintenance phase

Developed in Switzerland and produced in Germany.

Not suitable for children and growing adolescents. Not intended for long-term use. Weight gain can occur.

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος 280 γρ.
Flavor

Ουδέτερο

Σχετικά προϊόντα

Share

Αλλαγή γλώσσας;

Αλλάξατε γλώσσα και υπάρχουν στοιχεία στο καλάθι. Αν διατηρήσετε τη γλώσσα Ελληνικα, το καλάθι θα αδειάσει και θα πρέπει να προσθέσετε τα στοιχεία ξανά στο καλάθι.